HẠ HUYẾT ÁP TỰ NHIÊN

 Hạ huyết áp tự nhiên mà không dùng thuốc

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thực tế có một số cách hạ huyết áp tự nhiên mà không cần dùng thuốc.

Những người bị cao huyết áp phải dùng thuốc để điều trị. Tuy nhiên, một số loại thuốc huyết áp có thể gây ra tác dụng phụ như chuột rút ở chân, chóng mặt, và mất ngủ... 

TÁC DỤNG CỦA VỎ QUÝT MÀ MỌI NGƯỜI ÍT BIẾT

Tác dụng bất ngờ của vỏ quýt

Vỏ quýt có chứa Glycoside có thể mở rộng động mạch vành, tăng lưu lượng mạch máu vành. 

Thái vỏ quýt thành sợi, hoặc phơi khô nghiền nhỏ và pha nước uống, hương vị và mùi thơm dễ chịu của vỏ quýt có thể là một món khai vị, thông khí, nâng cao tinh thần.

CÔNG DỤNG CỦA LÁ MƠ

Lá mơ chữa khó tiểu tiện

Lá mơ có nhiều công dụng chữa bệnh.

Lương y Hoàng Duy tân cho biết, theo dược học cổ truyền, lá mơ lông vị chua, tính bình, có công dụng trừ phong hoạt huyết, chỉ thống giải độc, tiêu thực đạo trệ, trừ thấp tiêu thũng. 

Thường được dùng để chữa các chứng bệnh như phong thấp (đau khớp), phúc thống (đau bụng), lỵ tật (kiết lỵ), phù thũng, thực tích (đầy bụng, chậm tiêu), cam tích (trẻ em suy dinh dưỡng), can tỳ thũng đại (gan, lách to), trúng độc, thoát giang (sa trực tràng), bối ung (mụn nhọt mọc ở lưng), bạch đới (khí hư), thương tổn do trật đả...

CÁC LOẠI THỰC PHẨM GIÚP GIẢI ĐỘC CƠ THỂ

Thực phẩm giúp bạn giải độc

Các loại thực phẩm giúp giải độc tố cơ thể

Táo, hành tây, quả mâm xôi... giúp quá trình lọc phổi hoạt động tốt. Nước, trái cây, rau, quả óc chó và hạt bí ngô giúp da giải độc.

Những độc tố, hóa chất mà bạn ăn phải do thói quen ăn uống không hợp lý hoặc do ô nhiễm môi trường có khả năng làm xấu đi sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. 

Điều quan trọng là chúng ta nên giải độc cho cơ thể một cách thường xuyên.

CÁCH SỬ DỤNG LÒNG ĐỎ TRỨNG GÀ

Nếu bảo quản đúng cách,
lòng đỏ còn tươi được vài ngày

6 cách dùng lòng đỏ trứng bất ngờ

Tạo kem xả tóc hay mặt nạ dưỡng da, giúp chế màu sơn, làm nước sốt hay thêm vị ngon và màu đẹp cho bánh... là những công dụng ít biết của lòng đỏ trứng gà.

STRESS_ RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG_TIM MẠCH

Stress gây rối loạn cương dương và bệnh tim mạch
Trầm cảm có thể làm rối loạn sự hoạt động của hệ thần kinh, bao gồm cả rối loạn cương dương.

1/ Trầm cảm và bệnh tim mạch

MẸO VẶT ĐỂ ĐÔI MẮT LUÔN KHỎE MẠNH

Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn

Những phương pháp chăm sóc đơn giản, dễ thực hiện, nhưng sẽ mang lại kết quả tuyệt vời trong việc nuôi dưỡng “cửa sổ tâm hồn”.

1/ Uống nhiều nước

Điều này đã được chứng minh mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc duy trì sức khỏe của đôi mắt. 

CÁC CHỈ SỐ SỨC KHỎE BẠN CẦN PHẢI BIẾT

What's your TruAge?

4 số bạn cần biết để có sức khỏe tốt:

(BPT) - Khi nói đến sức khỏe của các con số, bạn có thể đã biết để giữ một mắt trên mức độ cholesterol của bạn, chỉ số khối cơ (BMI) và huyết áp. Nhưng bạn có nhận thức khác đánh dấu y tế trực tiếp tác động những người khác? 

TÁC DỤNG CỦA SỮA CHUA ĐỐI VỚI PHỤ NỮ

Cần phải có một chế độ dinh dưỡng
và hợp lý để bảo vệ làn da

Sữa chua chính là bí quyết giúp phụ nữ tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật, giữ gìn vẻ thanh xuân, tươi trẻ, vóc dáng khỏe mạnh, cân đối.

Trong sữa chua có acid lactic với tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, tạo nên một màng chắn an toàn bảo vệ cho da.

NHƯNG MÓN ĂN BÌNH DÂN RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE

Trong cuộc sống hàng ngày chắc hẳn ai cũng đã một lần thưởng thức những món ăn giản dị mà dân dã như: cà muối, măng chua, khoai lùi, sắn nướng … Những món ăn đơn giản mà đời thường đó không chỉ giúp chúng ta thay đổi khẩu vị ăn hàng ngày mà còn bổ sung hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao cho sức khỏe chúng ta.

BÀI THUỐC CHỮA VIÊM MŨI, ĐAU KHỚP TỪ CỦ KIỆU

Ngoài làm thức ăn củ kiệu còn dùng làm thuốc phòng chữa nhiều bệnh

Củ kiệu còn có tên gọi khác tiểu toán (tỏi nhỏ), tiểu căn toán, dã toán, đại đầu thái tử, hỏa thông... Ngoài làm thức ăn củ kiệu còn dùng làm thuốc phòng chữa nhiều bệnh. Dưới đây là những công dụng ít ai biết tới của củ kiệu với sức khỏe con người:

NGĂN NGỪA BÊNH TIM, TĂNG CƯỜNG THỊ LỰC VỚI XOÀI

Trái xoài sống là nguồn thực phẩm
dồi dào cho cơ thể

 Xoài là loại trái cây phổ biến nhất thế giới vì hương vị độc đáo và giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nó. Một cốc xoái có thể cung cấp 25% lượng vitamin C cơ thể cần mỗi ngày, 2/3 vitamin A và một lượng lớn vitamin B6, vitamin E, pectin, phốt pho, kali và magiê …

NHỮNG THỰC PHẨM NGĂN NGỪA VIÊM KHỚP HIỆU QUẢ

Viêm khớp là một dạng bệnh do thoái hoá cơ, xương, khớp. Trong cuộc sống, có thể do tuổi đời, do chấn thương, do lao động nặng nhọc hoặc do nhiễm những chất độc hại, các khớp có thể bị thoái hóa, các tổ chức ở khớp bị khô nước, hóa vôi, xơ hóa hoặc biến dạng. 

TRỊ DA KHÔ HIỆU QUẢ VÀO MÙA ĐÔNG

Bảo vệ da khỏi những cơn gió hanh khô.

7 loại mặt nạ trị da khô hiệu quả mùa đông

Thường xuyên tẩy tế bào chết, ít nhất là 1 tuần/lần cũng như sử dụng một loại kem chống nắng tốt để bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời và những cơn gió hanh khô.

Vốn là vùng da bị tiếp xúc với ánh nắng, gió, và bụi nhiều nhất; vì thế nên da mặt luôn cần được chăm sóc đặc biệt trong thời tiết mùa đông.

NHỮNG LOẠI THỨC ĂN GIÚP PHỤ NỮ PHÒNG BỆNH HIỆU QUẢ

Mười loại thức ăn chữa bệnh cho phụ nữ

Chế độ ăn uống của phụ nữ không chỉ cần đảm bảo dinh dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh là tốt nhất.

Infonet gợi ý 10 loại thực phẩm cần có trong danh sách năng lượng của chị em.

NHỮNG THỨC ĂN TỐT CHO DẠ DÀY CỦA BẠN

Dạ dày của bạn có thể
 bị đe dọa bởi nhiều yếu tố

Những loại rau rất tốt cho dạ dày của bạn

Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ...Bạn có biết làm thế nào để bảo vệ Dạ dày của bạn một cách hiệu quả và nhanh chóng?

BẠN CÓ BIẾT LỢI ÍCH TỪ TRÁI NHO

Lợi ích "trăm đường" từ trái nho

Nho chiếm tới 70-80% là nước và một lượng nhỏ đường từ 15-30%. Nho có nhiều lợi ích sức khỏe mà chúng ta không thể ngờ tới. Nho Tươi có một số tác dụng chữa bệnh về : thị lực,khó tiêu, Chống virus ,Tăng cường hệ miễn dịch, giảm quá trình lão hóa, lão, tế bào ung thư, tránh mệt mỏi, bệnh tim, táo bón, đau nửa đầu, hen suyễn...

NHỮNG THỰC PHẨM GÂY HẠI CHO LÀN DA CỦA BẠN

Phụ nữ cần chăm sóc sức khỏe
 cũng như vẻ đẹp bên ngoài của mình. 

7 loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe và làn da của bạn

Với điều kiện và nhận thức ngày càng tăng, chị em đã chủ động, ý thức được việc chăm sóc sức khỏe cũng như vẻ đẹp bên ngoài của mình

NGUYÊN NHÂN GÂY HẠI CHO LÀN DA CỦA BẠN

Bạn cần biết được đâu là những
 "thủ phạm" hủy hoại làn da bạn 

5 nguyên nhân gây hại trầm trọng làn da bạn

 Có nhiều yếu tố góp phần hủy hoại làn da bạn, từ tuổi tác đến sự trao đổi chất bên trong cơ thể. Vì vậy, bạn cần biết được đâu là những "thủ phạm" hủy hoại làn da bạn nhiều nhất.

CÁCH ĐƠN GIẢN TRỊ NGỦ NGÁY

Việc ngủ ngáy gây khó chịu
 cho những người xung quanh

Mẹo hay trị bệnh ngủ ngáy

(GDVN) - Ngủ ngáy là tật phát ra âm thanh qua đường thở khi ngủ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do không khí được đưa đến sau họng và phải đi qua một đoạn hẹp, khiến nó tăng vận tốc, tạo nên một áp lực âm, kéo mặt hầu và lưỡi gà mềm về phía sau. 

DẤU HIỆU BẠN BỊ UNG THƯ DA

Kiểm tra da bạn thường xuyên
 để phòng ngừa bệnh tật

6 dấu hiệu của ung thư da

Theo các chuyên gia da liễu, vết đỏ ửng bất thường trên da kèm theo cảm giác đau hoặc rát là một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh ung thư da. 

BÀI THUỐC TRỊ BỆNH TỪ NƯỚC DỪA

Đây là bài thuốc dân gian
 Kê khương đường nổi tiếng.

Theo Đông y, nước dừa ngọt ấm, không độc, giúp tăng cường khí lực, tươi nhuận nhan sắc, giải nhiệt, cầm máu nên rất tốt khi điều trị cảm nắng, thổ huyết, máu cam. 

Bài thuốc trị bệnh từ nước dừa :

1. Viêm thận phù nề: Nước dừa, nước rễ cỏ tranh, nước rễ cỏ lau mỗi thứ 30 g. Trộn đều uống.

TĂNG CƯỜNG CHIỀU CAO CHO BÉ BỞI THỰC PHẨM

Chế độ ăn cũng đóng một vai trò
 cực kỳ quan trọng cho trẻ

11 thực phẩm giúp tăng trưởng chiều cao tốt nhất cho bé

Ngoài tập thể dục, ngủ đủ giấc thì chế độ ăn cũng đóng một vai trò cực kỳ quan trọng, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết giúp con trẻ tăng trưởng chiều cao.

MỘT SỐ SAI LẦM CỦA NGƯỜI BỆNH KHI BỊ ỐM

Thực phẩm cần tránh xa

 khi bị ốm

Một số người có quan niệm phải tẩm bổ thật nhiều khi ốm mà không biết rằng, có những thực phẩm cần tránh xa, nếu không tình hình sức khỏe sẽ càng trở nên tồi tệ hơn.

TÁC DỤNG CỦA NƯỚC VO GẠO

Tác dụng của nước vo gạo

5 tác dụng không ngờ của nước vo gạo

Nước vo gạo vốn vẫn được biết đến như một trong những nguyên liệu làm đẹp lành tính, tuy nhiên việc nó có đến những 5 công dụng tuyệt vời thì hẳn ít người biết. Sau đây là những công dụng mà nước gạo mang lại:

THỰC PHẨM TỐT CHO NAM GIỚI

Một số thực phẩm 

rất tốt cho nam giới

Thực phẩm là một trong những nhu yếu phẩm không thể thiếu trong đời sống hàng ngày của mọi người và là nguồn dinh dưỡng duy trì cuộc sống, bổ sung những tiêu hao mất đi trong sinh hoạt, giúp duy trì cuộc sống khoẻ mạnh.

NHỮNG THỰC PHẨM LÀM TĂNG NGUY CƠ SẢY THAI Ở PHỤ NỮ

Thực phẩm mà thai phụ nên tránh 

Với nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng theo thai kỳ thì việc phụ nữ mang thai tăng cường bổ sung thực phẩm là điều cần thiết. Tuy nhiên, có những thực phẩm mà thai phụ nên tránh vì có thể gây nguy cơ sảy thai:

VIÊM GAN B VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

VIÊM GAN B VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Biến chứng nguy hiểm của viêm gan B mạn tính

Theo thống kê, Việt Nam có từ 10-20% dân số (khoảng từ 12-16 triệu người) nhiễm virut viêm gan B, trong đó có khoảng 5 triệu người trong tình trạng viêm gan mạn tính, xơ gan hoặc ung thư gan.

LỔI NGHIÊM TRỌNG KHI PHA SỮA BỘT CHO CON

Trẻ em hôm nay, thế giới ngày mai

LỖI NGHIÊM TRỌNG KHI PHA SỮA BỘT CHO CON

Không chỉ những mẹ cho con bú gặp rắc rối với chuyện ăn uống của con mà ngay cả chị em cho con ăn sữa công thức cũng có rất nhiều vấn đề đáng bàn.

 Pha sữa công thức cho bé, công việc tưởng như đơn giản nhưng vẫn có rất nhiều chị em thực hiện sai quy cách.

CÁCH KHẮC PHỤC BỜ MÔI THÂM TÁI

Phụ nữ ai cũng muốn đôi môi
của mình quyến rũ nhưng không phải ai cũng biết cách

Cách khắc phục bờ môi thâm tái

 đôi môi 

Tránh liếm môi, dưỡng ẩm thường xuyên, dùng chanh, mật ong... là những thói quen tốt giúp khắc phục đôi môi kém hồng hào.

CÁCH BẢO QUẢN SỮA TRONG GIA ĐÌNH

Bảo quản sữa đúng cách sẽ giúp
gia đình bạn khỏe mạnh hơn

Khi mua các loại sữa đóng hộp, đóng gói… bạn cần chú ý đến thời gian sản xuất hay hạn sử dụng. Ngoài ra cũng cần xem kỹ để đảm bảo hộp sữa còn nguyên vẹn không bị méo mó ,vết lõm, thủng lỗ…. 

BIỆN PHÁP CHỐNG CÒI XƯƠNG CHO TRẺ

Vitamin D giữ một vai trò
chủ yếu ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Làm thế nào tránh cho trẻ còi xương?

Vitamin D giữ một vai trò chủ yếu ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nó tạo điều kiện cho việc phát triển bộ xương và chống các loại nhiễm trùng.

Làm thế nào để bổ sung đầy đủ, tránh tình trạng thiếu hụt vitamin D của trẻ?.

BÀI THUỐC TRỊ MỤN NHỌT CHO TRẺ NHỎ

Mụn nhọt thường gặp
 ở trẻ nhỏ nhiều hơn người lớn

11 bài thuốc trị mụn nhọt cho trẻ nhỏ

Mụn nhọt ban đầu là các nốt sưng đỏ trên da, sau vài hôm thành mủ, thường gặp ở trẻ nhỏ nhiều hơn người lớn. Nếu có kèm theo sốt là bệnh nặng. Bệnh để lâu kéo dài có thể biến chứng nặng ở máu, thận và khớp...

MỘT SỐ CÔNG DỤNG CỦA SA KÊ

Sa kê là một bài thuốc
 mà ít người biết

Theo lương y Phạm Như Tá, cây sa kê được trồng nhiều ở các tỉnh Nam bộ. Y học cổ truyền xem sa kê là một vị thuốc chữa bệnh.

Lá sa kê có tác dụng kháng sinh, tiêu viêm, lợi tiểu, trị tiêu chảy, đái tháo đường, huyết áp cao, sỏi thận, bệnh gút và viêm gan vàng da. 

NHỮNG THỨC ĂN CẦN THIẾT KHI BỊ BỆNH

Mỏi cơ,đau cơ

Ăn gì khi bị bệnh?

Không nên đợi bệnh mới uống thuốc. Hãy chăm chỉ ăn nhiều một số loại thực phẩm sau ngay khi thấy có biểu hiện bất thường.

NHỮNG THỰC PHẨM KỊ NHAU ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE

DƯỚI ĐÂY LÀ NHỮNG THỰC PHẨM ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE MÀ GIA ĐÌNH BẠN CẦN LƯU Ý:

Ø Thịt chó không nên ăn với tỏi: Vì sẽ gây khó tiêu.

 
Ø Dưa hấu và thịt dê: Ăn cùng dễ trúng độc.

NHỮNG ĐỐI TƯỢNG ĐỂ UNG THƯ NHẤT

Tế bào ung thư

BÊNH UNG THƯ ĐỂ DÀNG TẤN CÔNG MỌI NGƯỜI, TUY NHIÊN THEO NGHIÊN CỨU CÁC NHÀ KHOA HỌC KẾT LUẬN 10 ĐỐI TƯỢNG DƯỚI ĐÂY ĐỂ MẮC UNG THƯ NHẤT

THỰC PHẨM GIẢM ĐAU KHỚP HIỆU QUẢ

Giảm đau khớp nhờ
chọn đúng thực  phẩm

GIẢM ĐAU KHỚP NHỜ THỰC PHẨM

Lựa chọn những thực phẩm khoa học, đảm bảo chất lượng không những có tác dụng bổ sung năng lượng cho sức khỏe mà còn là cách tuyệt vời góp phần hạn chế những cơn đau khớp.

ĂN RAU XANH NGỪA UNG THƯ BẠCH HUYẾT CẦU

Rau xanh là một phần không
thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày

ĂN NHIỀU RAU XANH PHÒNG NGỪA UNG THƯ

Ăn nhiều rau xanh, súp lơ, cải bắp có thể giúp ngừa bệnh ung thư bạch huyết cầu (NHL). Các nhà khoa học thuộc Đại học Y khoa Mayo (Mỹ) đã rút ra kết luận này sau khi nghiên cứu trên 800 người chưa từng hoặc đã mắc NHL. 

TÁC DỤNG KÌ DIỆU CỦA TRÁI NHÀU ( MORINDA )

Quả nhàu là bài thuốc kì
diệu mà thượng đế ban tặng

QUẢ NHÀU ( MORINDA) CÓ TÁC DỤNG GÌ

Nhàu phơi khô hay dùng tươi đều là vị thuốc chữa các bệnh cao huyết áp, nhuận tràng, băng huyết, nhức mỏi, đau lưng, tiểu đường, mụn nhọt.

TÁC DỤNG CHỮA BỆNH CỦA QUẢ MƯỚP

Quả mướp có công dụng
 chữa bệnh tuyệt vời

Bác sĩ Huỳnh Thanh Ân, Bệnh viện Y học cổ truyền TP HCM cho biết, mướp là một loại thực phẩm rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam, mướp không chỉ là món ăn ngon mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều bệnh. Tất cả các bộ phận của mướp đều được sử dụng mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

THỨC ĂN CHO NGƯỜI CAO TUỔI

Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ máu, suy thận, sơ gan, ung thư...

Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ máu... khiến người cao tuổi có những khó khăn khi lựa chọn thức ăn.

ĐẸP DA VỚI CÀ CHUA MỖI NGÀY

Đẹp hơn mỗi ngày với
cà chua

Cà chua tươi là người bạn thân thiết của làn da trắng hồng, sạch mụn.Những cách dưới đây giúp bạn có một làn da như ý muốn.

1/ Chữa cháy nắng

Mùa hè với những đợt nắng nóng oi ả sẽ khiến cho làn da của bạn rất dễ bị bỏng rát, khó chịu và xỉn màu đi trông thấy.

NHỮNG LOẠI THỨC ĂN GIÚP RUỘT BẠN LUÔN SẠCH VÀ NHẸ NGƯỜI

Đại tràng

Các chất chuyển hóa trong cơ thể chúng ta chủ yếu đi qua 4 hệ bài tiết lớn: Đại tràng, đường hô hấp, đường tiết niệu và da. 

Trong 4 hệ bài tiết lớn này, đại tràng là một hệ bài tiết quan trong nhất nhưng phần lớn mọi người hay bỏ qua nhất. Rất nhiều bệnh tậ của con người đều liên quan đến rối lạo chức năng đâị tràng. 

Sau đây là những thức ăn giúp bạn sạch ruột và nhẹ người:

MẸO VẶT LÀM ĐẸP DA VÀ TÓC

Mẹo vặt cuộc sống
giúp bạn trẻ & đẹp hơn

5 mẹo vặt làm đẹp cho da và tóc

Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian hàng ngày và tận dụng ngay những nguyên liệu sẵn có là bạn đã có được những mẹo vặt làm cho da và tóc đẹp hơn.

1. Loại bỏ trang điểm bằng dầu hạnh nhân

Sau một ngày trang điểm, nếu bạn muốn tẩy trang hoặc loại bỏ phấn trang điểm trên mắt, môi thì hãy áp dụng các loại dầu tự nhiên là lý tưởng nhất nhé.

MẸO NHỎ LÀM TÓC ĐẸP MỖI NGÀY

Những mẹo của phụ nữ Ấn độ giúp
họ đẹp một cách tự nhiên 

5 mẹo nhỏ cho tóc hết rụng, sạch gàu

Thay vì sử dụng những loại dầu gội được quảng cáo trị tóc rụng, khô xơ mà không thấy hiệu quả, bạn hãy thử tìm đến những liệu pháp hoàn toàn tự nhiên của phụ nữ Ấn Độ.

DINH DƯỠNG CHO PHỤ NỮ CÓ THAI

Phụ nữ có thai cần lưu ý  đến dinh dưỡng hàng ngày

PHỤ NỮ CÓ THAI NÊN ĂN NHỮNG THỰC PHẨM DINH DƯỠNG  SAU ĐỂ GIỮ CHO BẢN THÂN VÀ THAI NHI CÓ SỨC KHỎE TỐT NHẤT 

Bà bầu nên ăn những thực phẩm có chứa 5 chất dinh dưỡng dưới đây để giữ cho bản thân và thai nhi có sức khỏe tốt nhất.

1 Kẽm 

Nguyên tố cần thiết để tạo các tế bào và hỗ trợ hệ thần kinh. Kẽm có trong thịt, cá, thịt gà, trứng và các sản phẩm từ sữa.

SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG

TRUAGE CỦA BẠN LÀ BAO NHIÊU?

WWW.TRANANHVU.COM

BẢO VỆ GAN CỦA BẠN MỘT CÁCH TỐT NHẤT

Hãy bảo vệ gan của bạn trong
môi trường đầy chất độc hại

NHỮNG THỰC PHẨM VÀNG GIẢI ĐỘC CHO GAN CỦA BẠN 

Gan có chức năng rất quan trọng trong cơ thể. Nó như một máy lọc đào thải các vi khuẩn khỏi máu, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành thứ cơ thể cần, giúp tăng cường hệ miễn dịch, đốt cháy chất béo… 

DẤU HIỆU PHÁT HIỆN UNG THƯ MÁU

Hãy bảo vệ con
bạn luôn khỏe mạnh

10 dấu hiệu phát hiện ung thư máu

Các nguyên cứu về bệnh ung thư ở trẻ em tại VN chưa phổ biến, nhưng theo số liệu các thống kê tại BV Nhi Trung Ương cho thấy căn bệnh hay gặp hàng đầu ở trẻ em VN là “ung thư máu”.

KHỎE - TRẺ - SỐNG LÂU DÀI

ĂN UỐNG LÀM SAO ĐỂ TRẺ - KHỎE VÀ SỐNG LÂU

Để có một cơ thể cường tráng và sức khỏe tuyệt vời, bạn cần có chế độ ăn uống cũng như tập luyện thể dục thể thao thật . Sau đây là những lời khuyên giúp bạn sống khỏe, trẻ và lâu dài.